self-image and relationships.(english below) // auto-imagem e relações.

a maioria das minhas inseguranças com minha imagem corporal foram causadas, grande surpresa!, por comentários de outras meninas e mulheres ao longo da minha infância e adolescência. não é tanto o que elas disseram, mas muito de como elas disseram. de certa forma, acho que é seguro supor que elas estavam só querendo se reafirmar e não me colocar pra baixo. eu entendo. somos todos vítimas de algum padrão arbitrário que nos foi imposto. daí tendemos a lidar com isso passando a vergonha pra frente pq, eu acredito, nunca fomos, na verdade, destinados a carregar essa vergonha. 

minhas amigas de infância/adolescencia estavam dizendo meramente o óbvio e é exatamente por isso que doía tanto. como se o obvio fosse ruim. como é que eu podia alcançar outra coisa além do obvio que eu tinha recebido geneticamente? 'teus peitos são muito pequenos.' ' teus ombros são muito largos!. 'teu cabelo é muito volumoso!' 'tua testa é muito grande.' 'a bolinha do teu olho é muito pequena. deixa a parte branca muito grande.' 'tu é muito alta.' 'tu é muito magra.' sério. ouvi todas essas coisas crescendo. e sabe o que? eram todos comentários legítimos, exceto pelo 'muito' na frase. sabe por que? pq todo 'muito' vem acompanhado de uma comparação e toda comparação é a medida de algo contra um outro algo. isso simplesmente não faz sentido pq, ao passo que existem muitas outras mulheres no mundo, só existe uma Lici. só existe uma você. então nossos padrões deveriam ser nada além de nós mesmos, estou certa?

nossa meta deveria ser alcançar o que NOS faz sentir confortáveis pq, no fim das contas, nós somos as únicas que temos que viver conosco pro resto da vida. pra que isso ocorra, a gente tem que saber quem a gente é. pra só a partir disso, sabermos o que queremos. Eu, sinceramente, espero que onde quer que minhas amigas de infância/adolescencia estejam agora, elas tenham chegado a mesma conclusão que eu. simplesmente porque é libertador. tem algo de majestoso em aceitar quem se é em todos os aspectos do ser. Uma força poderosa é inflamada e, sem dizer uma palavra, você autoriza e convida outros a abraçarem a plenitude de quem eles são e serem a forma mais autêntica de beleza que podem ser: eles mesmos.

Senhoras, eu meio que acho que esse mundo já tem dificuldade demais pra gente ficar colocando umas as outras pra baixo enquanto buscamos ai fora o que já temos aqui dentro. Você já tem o que precisa. não tem nada pra provar ou alcançar além do que você mesma decidir pra o seu próprio bem, saúde e bem-estar. e se alguém não consegue te ver por quem você é, eles, possivelmente, ainda estão apenas comprando as mentiras que a gente vende uns aos outros pela mídia. é provável que eles estejam sofrendo pra se aceitar também. seja gentil mas nunca se desculpe por quem você é. se alguem se ofender por causa do seu cabelo, da cor da sua pele ou do seu peso, isso diz mais sobre eles do que sobre você. e se vc quiser mudar de um jeito ou de outro, muda, ora. você foi criada livre. você foi criada de forma maravilhosa. você foi criada bonita. 'meu bem, você é puro amor!' ;))

adendo: ladies, príncipe encantado e super heroi só existe em estorinha pra criança, viu? realidade é bem melhor que um par de olhos bonitos e um protetor superpoderoso, tá? e se vc não conseguir ver além disso vc tá se sabotando e se direcionando pra desapontamento.

e gentlemen, se vocês têm esperança de viver uma relação honesta, saudável, satisfatória e com intimidade um dia, eu sugiro fortemente que você não espere nenhuma princesa estilo amélia, estrela pornô ou modelo da Victoria Secrets na vida real porque nem elas mesmos podem concretizar as expectativas que elas são montadas pra alimentar e projetar.

Não tou dizendo que a pessoa não pode ter preferências, tudo que tou dizendo é que preferências e opiniões não são argumentos fortes o suficientes pra sustentar qlqr tipo de vergonha opressora, maus-tratos e imposição de td e qlqr expectativas irreais ao outro. na verdade, nada é.

e se vc não consegue conceber uma vida sem listas, eu sugiro que vc mude um pouquinho o foco de expectativas específicas pra padrões qualitativos. só não esquece de NÃO esperar mais do que você pode oferecer. 

kiss emoticon

mas assim..

De onde as convicções que vc tem sobre si e sobre os outros vêm?

#ameASi #ameOProximo //

most of my body image issues were caused by, surprise surprise!, other girls and women's comments, especially growing up. it's not so much what they said at times, but how they said it. in a way, i think it's pretty safe to assume they were just trying to reassure themselves, not to bring me down. i get it. we're all some imposed arbitrary template's victims and the way we tend to deal with it is by passing on the shame coz, I believe, we were never meant to carry that shame anyway.

my girlfriends growing up were merely stating the obvious and that's exactly why it hurt so much. as if the obvious was bad. how could I reach out for anything but the obvious as a teen if the obvious was all I had been dealt? 'your breasts are too small' 'your shoulders are too large' 'your hair is too voluminous' 'your forehead is too big' 'your eyeball is too small. it makes the white part look too much' 'you're too tall' you're too skinny' no joke. those are things i grew up hearing. and guess what? they are all legit, except for the "too" in them all. you know why? coz every 'too' comes accompanied by a comparison and every comparison is a measure of something against something else. that simply does not make sense because, whereas there are many other women out there, there's only me. there's only one you. so our standards should be nothing but ourselves, am I right?

our goal should be to reach what makes US feel comfortable because, at the end of the day, we're the ones who have to live with ourselves for the rest of our lives. in order for that to happen, we must know who we are. and only then we can find out what we truly want. I sincerely hope wherever my then girlfriends are now, they've arrived at the same conclusion as me. simply because it's freeing. there's something majestic about accepting who you are in every aspect of it. A powerful force gets ignited and without one single word you authorize and invite others to embrace the fullness of who they are and be their most authentic form of beauty: themselves. 

Ladies, I kinda think this world has enough hardship in it for us to go on bringing each other down while searching on the outside for what we already have inside. You have got it. There's nothing to prove or achieve but what you decide so for your own good, health and well-being. and if anyone else can't see you for who you are, chances are they're just still buying the lies we sell each other through the media. they might be suffering a whole lot to accept themselves. be kind but never apologize for who you are. if anyone gets offended by your hair, the color of your skin or your weight, that says more about them than about you. and if you feel like changing one way or another, heck, do it! you were created free. you were created marvelously. you were created beautiful. sugar, you're pure love! ;)) 

while we're at it. ladies, prince charming and superheroes exist only in stories for children. reality is much better than a pair of gorgeous eyes or an almighty protector, I tell ya! if you can't see past that you're sabotaging yourself and setting yourself up for disappointment.

and gentlemen, if you have any hopes of having a healthy, honest, fulfilling and intimate relationship one day, I'd strongly suggest that you expect no princess, porn stars or Victoria Secrets supermodels in real life coz even them can't live up to the expectations they're set up to put forward and feed.

I'm by no means saying one can't have preferences, all I'm saying is that no one's opinion is a strong enough argument to support shaming and mistreating and unrealistic expectations imposed on others. actually, nothings is.

and if you can't conceive a life without a list, I suggest you shift from specific expectations to quality standards. just don't forget NOT to hope for more than what you can offer 

kiss emoticon

and hey..

where do the convictions you have about yourself and about others come from?

#loveYourself #loveOthers

foto por: Jamille Lima